Fast food - krótka charakterystyka

Fast food - krótka charakterystyka

Fast food czyli szybkie żywność, to bardzo popularna forma spożywania pokarmu. Kto z nas nie był nigdy w barze szybkiej obsługi na hamburgerze czy też frytkach. W miastach aż roi się od różnych knajp z burgerami, kebabami, frytkami oraz innymi daniami na prędko, które w ekspresowym tempie zaspokajają nasz głód. Po co gotować coś samemu w mieszkaniu, gdy możemy wyjść do baru oraz zjeść coś bez nadmiernego wysiłku?

Niestety, dużo ludzi nie zdaje sobie sprawy jak bardzo niezdrowe są tego typu przyzwyczajenia. Pierwsze co nasuwa się na myśl, gdy myślimy o negatywnych wpływach jedzenia typu fast food na zdrowie, to nadprogramowe kilogramy. Jedzenie jest kaloryczne, ciężkostrawne oraz przede wszystkim zawiera tłuszcze zwierzęce, które nasz organizm rozkłada bardzo powoli.

Następnym aspektem jest wszędobylska sól, jaka bardzo obciąża nerki oraz układ krążenia. Należy także wspomnieć o wątpliwej zawartości mięsa w różnego rodzaju nuggetsach, parówkach w hotdogach czy też kotletów w burgerach. Często mięso nie zajmuje chociażby 50 % danego produktu, zamiast niego jest ogrom konserwantów, składników nadających właściwy smak oraz barwników. Nasze spotkania z fast foodami, powinniśmy zatem ograniczyć do minimum.

Podobne artykuły

Program MDM - mieszkania z dopłatą
Z początkiem 2014 roku ruszył nowy rządowy program dopłat do mieszkań występujący pod nazwą " M...
Dziecko przed telewizorem
W każdym polskim domu jest telewizor. Wiele rodzin całymi dniami ogląda telewizję, nie jest to rzecz...
Pranie mózgu dorosłym
W końcu gdyby reklama nie była opłacalną formą rozpowszechnienia produktu i podniesienia jego popula...
Zasady chińskiej medycyny
Medycyna chińska jak sama nazwa wskazuje  wywodzi się ze starożytnego wschodu a zwłaszcza z Chi...